Felicidad personal (en la relación del “yo” consigo mismo): salud mental, autocuidado, gestión emocional, autorregulación emocional y del estrés, Mindfulness, incluyendo prevención de la depresión y del suicidio. Combinamos el Modelo de la Estrella ©, PNL, psico-corporalidad, Alba Emoting, las enseñanzas de Paul Eckman y Daniel Goleman, técnicas de respiración y terapias energéticas.
